NUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată Cum ne îngrășăm și de ce nu slăbim? I: Cum ne îngrășăm? Ca să înțelegem de ce nu slăbim, trebuie să vedem mai întâi cum ne îngrășăm. Cercetătorii în domeniul nutriției au ajuns…Milena16 November 2019
NUTRIȚIE-Rețete diverse Savarină ușoară Dacă savarina se află printre prăjiturile tale preferate, chiar dacă nu este tocmai o savarină, prăjitura pe care ți-o propun astăzi o…Milena31 August 2019
NUTRIȚIE -articole diverse Dieta cu pepene roșu și glicemiaDieta cu pepene roșu și glicemia Este vremea fructelor iar dieta cu pepene roșu este vedetă. Dar cât de mult pepene…Milena27 August 2019
COACHING 1.Autoevaluare și obiectiv Să începem cu începutul! Atunci când vrem să ne transformăm viața este indicată o autoevaluare și apoi să tragem linie, să adunăm, iar dacă…Milena9 August 2019