Hit enter to search or ESC to close
Milena Popescu
  • ACASĂ
    Category

    NUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată

    meniuNUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată

    Exemple de meniuri cu încărcătură glicemică controlată

    Acest articol îți oferă exemple de meniuri cu încărcătură glicemică controlată pe tipuri de mese. Pentru a înțelege metoda este util să parcurgi articolele de…
    Milena
    Milena12 December 2019
    tipuri de meseNUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată

    Tipuri de mese

    Sunt trei tipuri de mese pe care le poți folosi în cadrul dietei cu încărcătură glicemică controlată: GP- glucide( carbohidrați) + proteine slabe ( generic…
    Milena
    Milena12 December 2019
    NUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată

    Metoda încărcăturii glicemice

    Metoda încărcăturii glicemice a fost adusă în atenția publicului din România  în anul 2004 prin intermediul cărții   "Dieta cu încărcătură glicemică mică Holford". Autorul,…
    Milena
    Milena12 December 2019
    harta carbohidrațilorNUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată

    Harta carbohidraților și încărcătura glicemică

    Harta carbohidraților și încărcătura glicemică sunt instrumente cu ajutorul cărora înveți cum să te joci cu glucidele fără să te mai încurci vreodată! Vei dobândi…
    Milena
    Milena23 November 2019
    NUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată

    Cum ne îngrășăm și de ce nu slăbim?

     I: Cum ne îngrășăm? Ca să înțelegem de ce nu slăbim, trebuie să vedem mai întâi cum ne îngrășăm. Cercetătorii în domeniul nutriției au ajuns…
    Milena
    Milena16 November 2019
    NUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată

    Corpul omenesc funcționează cu glucoză

    Cum funcționăm? Corpul omenesc funcționează cu glucoză. Oricât de mult am încerca să eliminăm carbohidrații din viața noastră lăsându-ne antrenați de tendințele din nutriție, trebuie…
    Milena
    Milena15 November 2019

    Categories

    • COACHING
    • COACHING-Arhetipuri
    • CURS DE MIRACOLE
    • CURS DE MIRACOLE- Exerciții
    • CURS DE MIRACOLE-Teoria
    • DIVERSE
    • IMAGERIA INIMII
    • NUTRIȚIE -articole diverse
    • NUTRIȚIE -Vegan și Raw vegan
    • NUTRIȚIE-Dieta cu încărcătură glicemică controlată
    • NUTRIȚIE-Rețete diverse
    • SRI VASUDEVA-Calea desăvârșirii

    © 2021 Milena Popescu.

    • ACASĂ
      Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe acest blog. Continuarea navigării reprezintă acceptul tău.OKCitiți mai mult